健康・筋トレ– category –

年末が近くなり、AmazonもBlack Fridayでセールをしているので、2025年個人的に買って良かったものを発表したいと思います。 【】 https://amzn.to/4p3PbMF これは本当に良かったです。Amazonのレビューで「今年買って良かったモノNo.1はこれ」と書いてい...

こんにちは、長谷川大輔です。 「ChocoZAPで減量はできるのか？」 という素朴な疑問を持ちながら、40代男性が減量に挑戦してみました。 結果、6月から3ヶ月間、ChocoZAPに通い、見た目でもわかるくらいには減量できました。 具体的には3ヶ月間で70kg → 63....